安全又智能这家适合老年人的健身房你体验过吗？

安全又智能这家适合老年人的健身房你体验过吗？

强森健身房,dj健身舞曲,宝安健身馆　　在场馆内体验一番，最大的感受一定是“安全”和“智能”，处处都是为老人运动着想的细节。

　　1.老年人体质检测一体机：场馆用户人脸识别后便可自助进行全身的健康测试，包括身高、体重、肺活量、握力、柔韧度和平衡性，语音提示、简易操作，智慧黑科技，动动手指便可对自身健康有一个深入全面的了解。

　　2.适老化跑步机：与传统跑步机不同，适老化跑步机最大的特点便是安全。两侧加长扶手、扶手两边的紧急制动装置、中间的安全锁扣等装置，都是为了当老人发生意外时跑步机可以立马停下。

　　3.垂直律动沙发：躺着也可以运动？没错！专为老人设计的垂直律动沙发，帮助老人变“主动运动”为“被动运动”，通过沙发的垂直律动，让老人可以放松身心改善睡眠、缓解肩颈腰背酸痛、调理肠胃改善便秘。

　　作为上海体育消费券定点场馆，现在来打卡还有优惠哦~国庆假期每天8点、12点、18点将发放约2.5万张上海体育消费券，包括5-80元六种面值的通用券，同时还有各类专项券，满足市民多样化健身需求。

　　除了长者运动健康之家，大桥街道市民健康促进中心内还包含青少年体育培训、中青年健身和残障人士阳光健康苑，非常适合全家一起前来，相伴运动，提高身体素质的同时也不失为家庭聚会的好方法。

　　1.老人在选择运动项目之前，一定要先进行健康检测，了解自身血压、心跳、能力等条件后，再选择适合自己的运动项目，切不可盲目运动。

　　3.入场请自觉配合工作人员进行“测温、验码、登记”等防范措施，入场锻炼需全程佩戴口罩，如不按要求佩戴口罩，将谢绝入馆。