关晓彤剧组减肥十分卖力！手举两个大哑铃穿紧身裤炫一双筷子腿

关晓彤剧组减肥十分卖力！手举两个大哑铃穿紧身裤炫一双筷子腿

老师健身照,健身教练博客,腿部健身计划　　近日，关晓彤的工作室在社交平台上晒出了最近关晓彤在赛场上的健身照片。 明星们本以为在赛场上研究剧本就可以了，没想到休息之余需要健身减肥。 看事实并不容易。

　　无论是穿剧中的衣服还是便服，关晓彤一有时间和机会就会拿着自己准备的健身道具开始锻炼。 比如跳绳、健身带都是她工作时随身携带的健身道具，看起来像是穿着连裤袜时用一根筷子抓住镜子。

　　但是，最夸张的还是两个大哑铃。 关晓彤头上戴着成型的夹子不摘下来，手里已经扛着哑铃开始练习了。 没想到纤细的女明星们需要准备几十公斤重的大哑铃到处跑。

　　只要有一点空闲时间，关晓彤就在准备健身而不是健身的路上，有氧训练、力量训练、舞蹈、随时随地自由切换运动似乎成了她日常生活的一部分。

　　所以，选择这种自律的生活方式也只有一个理由。 那就是，大侠对她身材的要求是真实的。 以前参加线下活动的时候，关晓彤的身体明显美得没有缺点，但原始照片曝光后，很多人冲进关晓彤的脸上下巴变得明显，没有了少女感。

　　于是关晓彤开始了超高强度的健身训练。 空闲的时候去健身房锻炼身体。 以前在社交平台上拍汗流浃背的照片，实际上看起来很努力。

　　即使假期在家，家人也会一起在家监督她的训练。 关晓彤家里到处都是各种健身器材，乍一看就像一个小健身房。

　　对饮食的管理更严格，之前拍摄的时候关晓彤给大家分享过自己的工作餐。 关晓彤的每一顿饭基本上都是家人准备好了再拿来剧组。 而且多是蔬菜、水果、高蛋白的虾肉、鱼等。 为了不让她发胖，很少有普通的主食。

　　演员本来是上镜的工作，大众给她们关于身材的建议也不是制造不安。 既然是以形状吃的，形状必须是大家最喜欢的样子才能被大家认可。 粉丝们都要求了，明星本人也十分自觉，很好。