199元领月卡买一送二超值福利这家健身房福利也太太太大了吧！

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涂鸦健身,健身蛋糕,共享健身　　为了美，内卷甚至已经卷到了整容界，爆上热搜小腿肌肉阻断术、精灵耳这些让人匪夷所思的项目，成了不少女孩追求美的手段。

　　但，看完这些伤害身体的原理之后，小编不禁发出疑惑，既然这么爱美这么渴望好身材，为什么不健身？

　　通过运动塑造更具美感的身材，还能提升自身的健康状态，在这个夏天大胆比美！

　　如果你跟小编一样爱美，却又没去过健身房，那先跟着小编的脚步体验一番，这家小编去了一次就彻底爱上的宝藏健身房！

　　在武汉拥有九家门店的康祺健身，是连锁制健身会所，拥有近9W名会员，在武汉人气超高！

　　早在出发之前，小编就提前做了功课，由于康祺有9家店，我们小编随机抽选了着重探店了康祺健身王家湾店，当然，光谷人可以选择去离光谷最近的康祺健身欢乐汇店（带泳池），地址就在洪山区书城路18号欢乐汇二楼。

　　康祺健身王家湾店在地铁4号线王家湾站H口，旁边就有电梯直达9楼，来回都够方便。

　　跟小编一样初来乍到的，先去前台登记，然后便会有专业的会籍顾问带你参观整个健身房，并全程陪同给你解惑。

　　参观过程中，几句简单的询问便能将你的需求了解清楚，参观完成后就会安排对应的专业教练来为你服务。

　　先通过体测仪对你身体的各项指标进行分析，快速找到适合你的健身方式，通过建立适应期，强化训练期，突破平台期等等为你量身制定一套系统的瘦身减脂方案。

　　如果你跟小编一样不太会游泳，也可以放心在水里扑腾，泳池区域配备4名救生员，时时刻刻注意你的安全动向。

　　如果你想学游泳，来这儿更是来对了，拿过省级游泳比赛冠军的教练带领的团队教你游泳，想学不会都难！

　　在1V1私教区，教练手把手教你，将动作达到完美，练完还会帮助你按摩肌肉放松，让你神清气爽地下课！

　　像小编一样的小白，可以先从固定器械区开始。功能不一的各种器械能更加有针对性地帮你达到练肩、腿、胸等等部位的需求。

　　如果你已经是有一定健身经验的老手，可以直奔自由力量器械区，器械更专业更能展示你的power！

　　有没有人跟小编一样，提起健身房第一个想到有氧区，仿佛跑步机和椭圆仪就是健身房的两大标志！

　　当你有了一定运动基础后，推荐你去动感单车房，一节课50min，随着音乐节奏在炫酷的单车房踩单车，堪称减脂杀手！

　　最让小编心动的就是瑜伽房，对于上班族还特意开放了肩颈理疗和脊柱保养等课程，在中午开课，午休间隙来这儿放松一下，一周的疲惫都散了！

　　教授瑜伽的是位网红老师，自带一批忠实粉丝，在课上，跟着她的节奏逐渐放松身心，展开身体，感受瑜伽带来的舒适。

　　爱蹦跶的可以去大操房，拉丁、健美操等等十几种操课轮番上阵，专业老师带队，堪比专业舞蹈房。

　　除此之外，还有篮球场和兵乓球、台球等可供放松的休闲区域，让你健身与娱乐同时进行。

　　每一位教练请出来都有足够亮眼的履历表，且每位教练擅长的项目均不相同，为每个人找到对应的教练，助你达成目标，帮你变美。

　　近日，健身房还邀请到了中国著名运动技术专家韦勇导师前来指导授课，在帮助学员们成长的过程中，教练们也在不断学习进步，突破自我。

　　看到教练们也在成长进步，小编就放心了，最新最有效的瘦身方法，他们肯定不会私藏了！